Mejores Colchonetas para Yoga del mercado

El Yoga es una práctica deportiva que se ha convertido en algo esencial para aliviar el estrés y mejorar la salud física y emocional. Quienes lo practican requieren de una buena colchoneta para Yoga donde poder estirarse y meditar.

Este tipo de esterilla es perfecta para que podamos reducir la ansiedad y estirar nuestras articulaciones para prevenir dolores y entumecimientos. Nos ayuda a mejorar nuestro estado de salud y nos da bienestar.

Gracias a su amplia gama, es difícil identificar el mejor tipo de esterilla. Por eso hemos recopilado y analizado las mejores colchonetas para yoga del mercado, para que sepas cuál es la que mejor se adapta a ti.

Mejores Colchonetas para Yoga del mercado
Mejores Colchonetas para Yoga

Las mejores alfombrillas de Yoga de 2023

A continuación te mostraremos una comparativa detallada de las mejores colchonetas de Yoga, donde analizamos sus ventajas y desventajas para que sepas cuál es la mejor según tus necesidades.

1. VANLAMP

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Recomendado para: principiantes en la práctica del Yoga.

Vanlamp es la colchoneta ideal para los jóvenes y adultos que se están iniciando en la práctica del Yoga. Esta esterilla les brinda la estabilidad y la comodidad necesarias para realizar los estiramientos básicos sin complicaciones.

Es suave al tacto y flexible, aunque con ella amortiguas perfectamente cualquier caída, por lo que te protege de posibles golpes. Puedes usarla en el gimnasio, en tu casa o al aire libre ya que se adapta muy bien.

Es muy fácil de usar, pues se pliega y despliega con facilidad. Al tener muy buena resistencia, puedes usarla el tiempo que desees, pero, cuando termines tu rutina, asegúrate de limpiarla con agua y jabón neutro para mantener su higiene.

PROS
  • Excelente material: ya que es ecológico e hipoalergénico.
  • Amigable con el ambiente: gracias a que se puede reciclar.
  • Máxima estabilidad: porque posee una estructura antideslizante.
  • Muy resistente: por la calidad de su material.
CONTRAS
  • Dura un poco mojada: debido a que tarda en secarse el sudor.

Los compradores opinan:

Jaime García
5/5
Buena colchoneta. Es suave pero no pierde su firmeza. Te da estabilidad. Me sentí cómodo y seguro haciendo ejercicios en ella. Gracias por la información.
María Nieves
4.9/5
Buen producto. Me ha gustado esta colchoneta. Se puede llevar fácilmente a casa y al gym. Es cómoda. Me sentí a gusto con ella. Muchas gracias.

2. TOPLUS

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Ideal para: instructores en la práctica del Yoga.

Toplus es la alfombrilla perfecta para quienes enseñan Yoga. Gracias a su diseño brinda máxima estabilidad y seguridad para que realices tus movimientos sin molestia y con la soltura que debe demostrar cualquier instructor.

Su tamaño te facilita la realización de posturas complejas de manera natural, pues cabes en la colchoneta y no sufrirás alguna abolladura por contacto con el suelo. Esta esterilla para Yoga es perfecta para fortalecer concentración y autocontrol.

Es fácil usarla y transportarla, por lo que puedes plegarla y desplegarla cómodamente en cualquier tipo de suelo para iniciar tu rutina. Gracias a su material, es simple limpiarle el sudor con un paño húmedo.

PROS
  • Máxima estabilidad: gracias a su efecto antideslizante.
  • Ecológicos: por su material de TPE.
  • Buena amortiguación: gracias a su espesor.
  • Buen tamaño: para realizar ejercicios más avanzados.
  • Fácil de transportar: ya que es muy liviana y trae goma para llevarla.
CONTRAS
  • Un poco rugosa: debido a que no es lisa del todo.

Los compradores opinan:

Pablo Gomez
4.8/5
Excelente producto. Estoy contento con mi compra porque es una buena colchoneta para hacer ejercicios. En principio la compramos para Yoga, pero me he dado cuenta de que también sirve para realizar gimnasia. Gracias por la información.
Dolores Martín
4.9/5
Gracias por la información. Llevo una semana practicando Yoga y estoy contenta porque no es dura, amortigua muy bien el peso y me permite realizar los movimientos con soltura ya que es estable. Gracias.

3. Dustgo

3. Dustgo Ver en Amazon

Recomendado para: practicantes de Yoga con experiencia

Dustgo es la colchoneta ideal para continuar reforzando tus destrezas físicas y emocionales con la práctica del Yoga. Su efecto antideslizante te permite realizar movimientos complejos con soltura y sin temor a caerte.

Sus líneas de alineación te orientan sobre la posición correcta que debes adoptar en la colchoneta, por lo que previene posibles molestias articulatorias y lesiones ocasionados por malas posiciones. Al final de tu rutina, sentirás más confianza y equilibrio.

Es la mejor esterilla para Yoga porque brinda máximo confort para que desarrolles flexibilidad, elimines la ansiedad, la depresión y problemas articulatorios, estimules la concentración, la coordinación, el equilibrio y mejore tu sueño.

PROS
  • Máxima seguridad: ya que es antideslizante.
  • Buen tamaño: gracias a que es lo suficientemente larga.
  • Máxima comodidad: por su grosor, la calidad de su material y tamaño.
  • Corrector de postura: gracias a su linea de alineación para postura.
CONTRAS
  • Poco adaptable al suelo: debido a que puede levantarse un poco.

Los compradores opinan:

César Hernandez
4.9/5
Buen producto. La compré para realizar mi rutina de ejercicios y estoy muy contento con ella. Es cómoda, me da seguridad gracias a que es un producto muy estable. Gracias por la información.
Alejandra Díaz
4.8/5
Excelente. Fue una buena compra para mis estiramientos y ejercicios diarios. Estoy satisfecha con la colchoneta porque es larga, cómoda y firme. Me siento seguro en ella. Gracias por la información.

4. YOGATI

4. YOGATI Ver en Amazon

Recomendado para: practicar las posiciones que fortalecen la espalda.

Yogati es el mat de Yoga ideal para realizar los ejercicios que nos ayudan a mejorar problemas en la espalda. Su calidad y diseño facilitan las condiciones mínimas para estirar los músculos, la columna vertebral y aliviar dolores.

Gracias a su guía de postura, puedes realizar correctamente los movimientos para así evitar posibles lesiones. Aprovecha sus líneas de alineación para hacer ejercicios que fortalezcan las articulaciones, los músculos de la espalda, el pecho y la circulación sanguínea.

Su suavidad favorece también ejercicios de relajación al final de la rutina. Sin la más mínima posibilidad de que se hunda, puedes practicar la respiración profunda y la meditación a fin de que reduzcas el estrés del día a día.

PROS
  • Antiresbalante: gracias a su textura antideslizante por ambas caras.
  • Con guía de postura: por sus líneas de alineación del cuerpo.
  • Buena amortiguación: ya que cuenta con buen espesor.
  • Máxima durabilidad y resistencia: gracias a su material resiliente.
CONTRAS
  • Marca un poco el cuerpo: debido al tipo de material.

Los compradores opinan:

Celia Romero
4.8/5
Gracias por esta información, porque ha sido bastante útil para mi elección. Estoy contenta con mi producto, en realidad me siento cómoda y segura haciendo mis ejercicios en esta colchoneta.
Consuelo Torres
4.8/5
Buena colchoneta. Es cierto que es firme y suave, y que además tiene líneas que te orientan en la postura, sólo que yo no las entiendo muy bien. Pero hago mis ejercicios sin ningún tipo de incomodidad. Gracias por la información.

5. UMI

5. UMI Ver en Amazon

Recomendado para: hacer ejercicios de Yoga al aire libre

Umi es perfecta para relajar tu mente y tu cuerpo al aire libre con ejercicios de Yoga. Su diseño te brinda la suavidad que necesitas para practicar respiración consciente, meditación y movimientos de relajación del cuerpo.

Su propiedad antideslizante te da la seguridad que necesitas para moverte sin dificultad y sin temor a contraer una posible lesión. Es la mejor colchoneta para Yoga del mercado en relación calidad-precio gracias a su costo y diseño.

Reducirás estrés y ansiedad con posiciones suaves orientadas por las lineas de alineación de esta colchoneta. Podrás conectar contigo mismo a través de la meditación y respiración consciente sin la molestia de una esterilla poco acolchada y con poco grosor.

PROS
  • Máxima durabilidad: gracias a su borde envolvente para resistencia al desgarro.
  • Corrector de postura: por su líneas de alineación del cuerpo.
  • Máxima comodidad: ya que tiene su tapete bien acolchado con gran grosor.
  • Fácil de transportar y guardar: es fácil de enrollar, liviana y no ocupa suficiente espacio.
CONTRAS
  • Poco dura para ejercicios complejos: debido a la calidad de su material y diseño.

Los compradores opinan:

Adrián Jimenez
4.9/5
Buena colchoneta. En realidad es suave y resistente. Tengo dos semana con ella y ha sido muy grato realizar mi rutina de meditación en ella, más la rutina de ejercicios al aire libre. En realidad es duradera. 100% recomendada. Gracias por la información.
Maria Jesus Ruiz
4.9/5
Excelente colchoneta. Me gusta su grosor y su resistencia. Hago mis movimientos de relajación y tonificación del cuerpo sin ningún problema. Me gusta lo cómoda que es y cómo se siente uno haciendo ejercicios en ella. Gracias por la información.

Ranking de las 5 mejores esterillas para Yoga del mercado

Para ayudarte a decidir cuál es la mejor esterilla para Yoga del mercado, te presentamos una tabla detallada con las características más significativas de estos productos. Compara y elige la que más te convenga.

MÁS VENDIDO
1. VANLAMP
1. VANLAMP
Lee opiniones

PROS

  • Excelente material
  • Amigable con el ambiente
  • Máxima estabilidad
  • Muy resistente

CONTRAS

  • Dura un poco mojada
MEJOR VALORADO
2. TOPLUS
2. TOPLUS
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PROS

  • Máxima estabilidad
  • Ecológicos
  • Buena amortiguación
  • Buen tamaño
  • Fácil de transportar

CONTRAS

  • Un poco rugosa
MÁS BARATO
3. Dustgo
3. Dustgo
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PROS

  • Máxima seguridad
  • Buen tamaño
  • Máxima comodidad
  • Corrector de postura

CONTRAS

  • Poco adaptable al suelo
4. YOGATI
4. YOGATI
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PROS

  • Antiresbalante
  • Con guía de postura
  • Buena amortiguación
  • Máxima durabilidad y resistencia

CONTRAS

  • Marca un poco el cuerpo
5. UMI
5. UMI
Lee opiniones

PROS

  • Máxima durabilidad
  • Corrector de postura
  • Máxima comodidad
  • Fácil de transportar y guardar

CONTRAS

  • Poco dura para ejercicios complejos

Guía de compra de las mejores alfombrillas de Yoga

¿Qué debes tener en cuenta antes de comprar una buena alfombrilla de Yoga?

Para saber qué alfombrilla de Yoga elegir debes tener en cuenta algunas recomendaciones, como los diferentes modelos y características de cada una:

Estabilidad

Realizar tus ejercicios de Yoga sobre una colchoneta que se mueva o en la cual deslices fácilmente, es algo bastante perjudicial y te aleja de lo que significa espiritualmente hacerla. Esta práctica te exige mantener el equilibrio en una serie de posturas físicas que no son nada fáciles de hacer. Por eso es importante que tu colchoneta te brinde la mayor estabilidad al momento de realizar tus movimientos. Para esto, debes comprarla antideslizante por ambas caras: la parte inferior quedará fija al suelo, mientras que en la superior no resbalarás al hacer tus posturas físicas.

Resistencia, comodidad y flexibilidad

Debido al carácter del Yoga, tu colchoneta debe hacer lo menos duro posible cada ejercicio. Para lograrlo necesita tener una buena amortiguación que te brinde la comodidad, la flexibilidad y la resistencia adecuada para que soporte el peso de tu cuerpo. Todas estas condiciones las consigues en un producto que esté hecho con espuma de calidad y tenga el grosor ideal para realizar tus movimientos sin sufrir lesiones. Según su material y grosor, tendrás una colchoneta resistente, cómoda y flexible porque no la sientes dura sino que te sientes a gusto con ella.

Material

En el mercado existe una amplia gama de alfombrillas de Yoga hechas con distintos tipos de material. Las que más llaman la atención son las rellenas con espuma TPE, gracias a que no son tóxicas, no tienen olor, no son irritantes y son ecológicas. Pero también destacan por el hecho de que este material es un tipo de espuma que garantiza buen agarre, buena amortiguación y apta para efecto antideslizante. Este tipo de material representa la mayor innovación tecnológica en materia de colchonetas deportivas, que le aporta seguridad, estabilidad y comodidad al practicante.

Líneas de alineación

Pensando en aportar la mayor comodidad, la moderna colchoneta de Yoga ahora trae impresa una guía para orientar a las personas sobre la posición correcta del ejercicio que estén realizando. Las líneas de alineación se han hecho con la intención de prevenir lesiones o posturas incómodas, debido a la dificultad que puede tener el practicante mientras se familiariza y domina esta práctica. Tales líneas te ayudan a permanecer en la posición correcta y te entrenan en el dominio posterior de tus ejercicios. Son muy útiles para los principiantes y adultos mayores.

¡Ten en cuenta!

Para una buena colchoneta donde practicar, debes considerar su material, pues de éste depende que experimentes comodidad, seguridad y flexibilidad.

Tipos de colchonetas para Yoga

Colchoneta para hacer Yoga en casa

Ideal para relajar mente y cuerpo desde la comodidad de tu casa. Esta colchoneta brinda seguridad y confort a la familia. Es super suave, pero no pierde su firmeza gracias a la espuma de su material. De manera que no se hunde cuando haces los ejercicios. Es fácil de plegar y desplegar, ya que su diseño es cómodo de usar y de guardar cuando ya hayas terminado la rutina. Son livianos, pero con la capacidad de aguantar el peso nuestro.

Colchoneta para hacer Yoga al aire libre

Perfecta para disfrutar de la meditación y de ejercitar el cuerpo en la playa o en la montaña. Debido a su función, esta colchoneta brinda máxima seguridad y comodidad, por lo que se adapta a cualquier tipo de suelo. Es resistente a los cambios climáticos, lo que muestra que es duradera y aguanta el peso de hasta 3 personas. Es ideal para llevar a la montaña, ya que se adapta fácilmente a la largas caminatas.

Colchoneta de Yoga profesional

Perfecta para quienes están más avanzados en esta práctica. Esta colchoneta es ideal para realizar desde los movimientos más complejos hasta los estiramientos más simple del Yoga. Garantiza seguridad y confort. Tiene líneas de alineación, lo que representa mayor seguridad ya que te orienta sobre la posición correcta del ejercicio, con lo cual previenes lesiones. Fácil de transporta y guardar gracias a su flexibilidad y peso.

Colchoneta de Yoga para niños

Recomendada para incentivar a los más pequeños a la práctica del Yoga a fin de estimular su desarrollo psicomotriz, el equilibrio y la relajación. Tiene lineas de alineación que orientan a los niños sobre la posición correcta del cuerpo, lo que ayuda a que vayan desarrollando destreza en sus posturas y eviten contratiempos por movimientos mal hechos. También es un tipo de colchoneta antirresbalante, para que el niño esté seguro.

Colchoneta de Yoga para adulto mayor

Ideal para estimular a nuestros abuelos a realizar estiramientos que mejoren su salud. Esta colchoneta les brinda seguridad y comodidad gracias a su propiedad antirresbalante y grosor. La calidad del material es fundamental para darle flexibilidad, pero sin que se hunda. Es un tipo de producto creado para brindar el mayor cuidado, pues la intención es mejorar su musculatura y mentes a través de ejercicios relajantes.

¿Qué alfombrilla de Yoga debería elegir?

Te recomendamos la colchoneta UMI, porque es la alfombrilla de Yoga recomendada para hacer ejercicios de relajación corporal y de la mente. Es ideal para practicantes profesionales como para amateur, pues cuenta con las propiedades perfectas para hacer de forma segura, cómoda y flexible ejercicios básicos y complejos. Además, tiene el tamaño perfecto para poder realizar tus posiciones, si bien sus líneas de alineación son de gran ayuda.

Como en el mercado existe una amplia gama de colchonetas para Yoga, también te recomendamos Vanlamp, un modelo tipo alfombrilla algo delgada en comparación con otros modelos, pero que tiene el soporte, la seguridad, comodidad y el cuidado, necesarios para practicar tus ejercicios indistintamente de tu nivel. Gracias a su peso, la puedes llevar sin dificultad a cualquier lugar, y por su flexibilidad, se puede adaptar a distintos tipos de suelo.

Preguntas frecuentes (FAQ)

¿Qué es una colchoneta para yoga y cuáles son sus funciones?

Es una especie de esterilla o colchoneta delgada o gruesa, sobre la cual realizas posturas físicas que estimulan la conexión entre tu mente y tu cuerpo. Desde sus inicios ha contribuido en el dominio de la mente sobre el cuerpo. Pero en la actualidad, esta función ha derivado en otras tantas, como por ejemplo:

1. Sirve de espacio personal: la esterilla pasa a ser un lugar propio en el cual el ejercicio se combina con el desarrollo espiritual y mental. De no tener tu propia colchoneta, tendrías que usar la de otro que viene impregnada de su olor, y adaptada a su forma y peso.
2. Practicas donde quieras: tener tu propio mat de Yoga te permite practicarlo en cualquier lugar al aire libre: playa, montaña, parque o patio de la casa. Entras en conexión contigo mismo cuando quieras y donde quieras. Con una esterilla de otro, te limitas al uso de su dueño.
3. Desarrollas energía positiva: con cada práctica te vas aceptando y conociendo a ti mismo. Coordinas cuerpo y mente y sientes que estás en congruencia con tus pensamientos, con lo cual emanas y recibes energía positiva. En el Yoga ésta es tan fundamental que traspasa a tu colchoneta.
4. Autodescubrimiento y empoderamiento: la verdad que descubres y aceptas de ti mismo te lleva a fortalecerte en cada hábito. El Yoga pasa a formar parte de tu rutina y con esto vas dándole poder a tu mente sobre tu cuerpo. Te darás cuenta de que tu colchoneta no puede faltar.
5. Estado de bienestar: aun cuando sientas la fatiga más pesada en tu cuerpo, realizar unos minutos de Yoga te hará sentirte con energía y ánimo. La respiración diafragmática y la introspección que suponen sus movimientos, hacen que tu cuerpo sienta un estado de bienestar.

Soy principiante en yoga ¿Necesito una colchoneta para Yoga de calidad?

Sí, de hecho si fueses un profesional también necesitarías una colchoneta de calidad. Esta condición es imprescindible para poder realizar tu rutina concentradamente y esperando los resultados que deseas. De lo contrario, abandonarías con facilidad esta práctica, pues no podrías ejercitarte con facilidad. Para saber si cuentas con la mejor alfombrilla de Yoga en el mercado, ésta tiene que garantizar estabilidad, comodidad, flexibilidad, buena amortiguación, durabilidad y resistencia.

¿Cuál es el grosor ideal de una colchoneta para Yoga?

Existe un grosor estándar y otro que atiende a niveles profesionales del Yoga. La medida del primero es de 3-4mm. Esto te da buen soporte para realizar los movimientos y posturas básicas del Yoga. Una colchoneta con este groso es ideal para principiantes y para quienes están buscando avanzar de nivel. La otra medida es de 5mm, y ha sido adaptada a colchonetas de profesionales en esta área, quienes realizan saltos y movimientos más complejos.

¿Cómo limpiar mi esterilla para Yoga?

Con cada práctica de Yoga, tu esterilla queda impregnada de sudor y olores que, de no removerse, podrían perjudicar tu salud y el estado de tu colchoneta. Aquí te ofrecemos algunos consejos para que lo hagas con excelencia.

1. Elabora tu propia solución casera: se recomienda utilizar zumo de medio limón, agua pura, agua destilada y unas gotas de tu aceite esencial. Mezcla todo y reserva en un frasco esterilizado.
2. Utiliza un paño o esponja: usa un objeto suave para aplicar la solución, puede ser un paño de microfibra o una esponja.
3. Limpia diariamente: después de cada rutina, rocía con tu solución la colchoneta y extiéndela con el paño o la esponja.
4. Limpia profundamente: una cada dos semanas o una cada mes, depende del uso que le des. En cualquiera de los casos, lo recomendable es que la laves en una bañera con agua templada o con una manguera. Luego la pones a secar sin que le dé el sol.

¿Cuánto cuesta un buena Mat de Yoga?

Las esterillas para deportes de bajo costo no siempre cubren nuestras expectativas a pesar de las promesas. Esto ocurre porque la relación calidad-precio es proporcional: a menos calidad en cuanto a sus beneficios, tu colchoneta costará menos. Por eso te recomendamos prestar más atención a los beneficios aunque tengas que pagar un poco más del precio medio.

Mat de Yoga barato (menos de 35€): puede ser útil si esporádicamente practicas Yoga. Pero no solemos recomendar este tipo de producto por su dudosa calidad en cuanto a seguridad, estabilidad, comodidad y amortiguación.

Mat de Yoga de calidad (entre 50€ y 80€ por ejemplo): destacan por la calidad de su material, diseño, colores y formas. Las recomendamos porque dan garantía de las condiciones mínimas de estas colchonetas: son seguras, cómodas, estables y tienen buena amortiguación.

Origen de la esterilla de Yoga

Sus inicios se encuentran en la India. En tiempos en que se utilizaba la piel de tigre debido al alto costo de alfombrillas de otro tipo de material. El uso de un objeto sobre el cual realizar la meditación y las posiciones físicas, representaba el dominio de la mente sobre el cuerpo. Sin embargo, se cree que era una medida de protección del yogui, contra el frío y posibles lesiones por contacto directo con el suelo.

Otro tipo de recurso sobre el cual hacer Yoga era llamado Kusha: una suerte de hiena utilizada en rituales de purificación. La colchoneta o alfombrilla de Yoga, tal como la conocemos actualmente, tiene su origen en Occidente en el año 1982, inventada por la inglesa Angela Farmer. Pero no fue sino hasta 1990 cuando la primera esterilla se comercializó. Fue producida y vendida por Hugger Mugger Yoga Products. En el 2002, también en Gran Bretaña, fue vendida por primera vez la esterilla ecológica, hoy día un producto de muy buena calidad y de los más solicitados en el mercado.

Mejores marcas de colchoneta para Yoga

A continuación te presentamos las marcas más destacadas del mercado, para que sepas donde comprar la mejor alfombra de Yoga que ofrece al público calidad en cuanto a seguridad, comodidad y estabilidad a buen precio.

  1. Reehut: marca número uno en el ranking de esterillas para Yoga gracias a sus diseños y colores muy llamativos. Sus colchonetas plegables y tipo alfombrilla son ideales para practicar ejercicios de manera cómoda y segura. Son ideales para profesionales y principiantes.
  2. Worpin: confecciona las mejores esterillas para Yoga del mercado en relación calidad-precio. Sus clientes lo califican como el mejor gracias a su compromiso con la calidad del producto y del servicio. Sus esterillas tienen los más versátiles, cómodos y seguros modelos.
  3. Buddygo: especialistas en hacer colchonetas antideslizantes. Confeccionan diseños cómodos, seguros y estables para profesionales. Sus esterillas tienen las más alta calificación en el top de colchonetas de Yoga debido a que son considerados una marca responsable cuanto a la calidad de sus productos.

Recomendaciones finales

Para saber cómo elegir tu colchoneta para Yoga, te recomendamos que tu elección considere un producto que responda en todo momento a tus necesidades: comodidad, resistencia, flexibilidad, estabilidad y durabilidad. Si te fías de los productos más baratos, te darás cuenta de que rinden poco para lo que fueron hechos.

Mejores colchonetas para deporte

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